نورا عبدالكافي… رحلة وعي ودعم عاطفي نحو نسخة أهدى وأقوى من الذات
في وسط زحمة الحياة وضغوطها اليومية، بيبقى البحث عن السلام الداخلي والوضوح النفسي تحدي حقيقي لكثير من الناس. ومن هنا بتظهر تجربة نورا عبدالكافي، الكوتش ومتخصصة الدعم العاطفي، اللي بتقدّم نموذج مختلف قائم على الوعي، الاحتواء، والخطوات العملية للتغيير الحقيقي.
نورا عبدالكافي بتقدّم جلسات كوتشينج وثيرابي هدفها الأساسي مساعدة الأفراد يوصلوا لنسخة أهدى، أوضح، وأكثر قوة من نفسهم، من خلال رحلة منظمة لفهم المشاعر والتعامل معاها بوعي بدل ما تسيطر علينا.
وخلال الجلسات، بيتم التركيز على محاور أساسية، منها:
🌿 فهم المشاعر بوعي وعمق، ومعرفة أسبابها وتأثيرها على السلوك اليومي.
🌿 إدارة الضغوط والتوتر بأساليب عملية تناسب الحياة الواقعية.
🌿 تحسين العلاقة مع النفس وبناء تقدير ذاتي صحي ومتوازن.
🌿 تخطي التحديات النفسية والسلوكية اللي بتعطّل التقدم أو تسبب إرهاق داخلي.
🌿 وضع خطوات عملية للتغيير الإيجابي تساعد الشخص يتحرك بثبات نحو أهدافه.
رسالة نورا عبدالكافي واضحة وبسيطة: كل إنسان يقدر يعيش بسلام داخلي أكتر، ووضوح أعلى، وتوازن يحسّسه بالأمان والثبات. وده اللي بيميز جلساتها، لأنها بتوفّر مساحة آمنة خالية من الأحكام، قائمة على الاستماع والدعم الحقيقي.
لو كنت محتاج/ة دعم عاطفي، أو مساحة تفهم فيها نفسك أكتر، أو خطوات واضحة تساعدك تغيّر للأفضل، فوجود نورا عبدالكافي في رحلتك ممكن يكون نقطة تحوّل حقيقية نحو حياة أهدى وأكثر وعيًا.
نورا عبدالكافي
Coach & Emotional Support Practitioner 🌸
